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红酒对忧郁人士有什么好处?

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红酒可提神,少量饮用,其效果可媲美润滑神经传递素的选择性羟色胺再摄取抑制剂。一杯好的葡萄酒不仅让人完全精神振奋,而且会带来一两个钟头的普遍联系感、圆满感以及暂时填补空虚的悲天悯人感——有效防止抑郁再现。当你感觉到了淡淡的忧伤,别犹豫,喝杯红酒吧! 对抗抑郁,绝大多数人给自己开的选了红酒。红酒中的酒精能给抑郁者带来良好的感觉,而且价格便宜,到处都可以买到,在文化上也能接受。然而,酒精和抑郁症有着紧密的联系,40%的酗酒者都有抑郁症状。鉴于英国38%的男性和16%的女性饮酒量都超过推荐标准,因此抑郁症的规模也就不足为奇了。 红酒本身,在让你的脸色开始变红之后,就成了剂,可能会导致本来不抑郁的人患上抑郁症。皇家精神科医学院(RoyalCollegeofpsychiatrists)给那些有抑郁倾向的人提出来十分明确的建议:“小心饮酒!”客观地说,少量饮酒对身体有益,而身体健康会促进精神健康。

回复时间:2022-05-13 16:28:31

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