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葡萄酒的制作方法保存多久(葡萄酒最正确做法)

2022-05-13 10:17:02 葡萄酒知识 0

完美的魔鬼身材是所有MM的追求。为了塑造完美的身材,MM们做了各种努力,塑身衣(穿的很自信,脱下来立马恢复原来的形状)外用面霜,药(注意副作用,不减肥的话,你可能得了心脏病)整容(想想就发抖)节食+运动(放弃~完全坚持不了)终于找到了完美的解决方法——红酒虽然可以,但不要以为每天只是拿着酒瓶拼命喝脂肪自然会消失。一天什么时候喝葡萄酒?你喝什么酒?每种酒的作用是什么?它非常讲究。看看下面的流程图,一目了然!

一日葡萄酒流程表

清晨起床:

含糖量在4.1-12.0g/L之间的半干型葡萄酒;

丰盛的早餐前喝一杯半干酒,有助于排便,清理肠胃。当然不会有鼓鼓的肚子啦!

早上上班:

甜酒,含糖量等于或大于50.1g/L;

甜酒能助胃加速体内的新陈代谢,略高的糖分也可以帮助安神,提高工作效率。可以说是一石二鸟。

午饭前:

半甜酒,含糖量为12.1~50.1g/L;

午饭前喝一杯香酒是开胃酒.首先,可以填饱肚子,减少午餐量。其次,可以补充身体消耗的水分,加速新陈代谢。

下午茶时间:

半干酒,含糖量4.1~12.0g/L;

一过TeaTime,食欲又开始了,薯片、饼干、苏打水……都是让人发胖的美味佳肴。这时候不妨来一杯半干红葡萄酒,不仅能抑制食欲,还能护肤美容。

晚餐:

干酒,含糖量≤4.0g/L;

我借红酒来减少碳水化合物的摄入和糖分正确,所以以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐,不仅热量低,还能摄取纤维素,加快脂肪的排泄。

当然上面每一个都做起来并不容易,但是如果mms能做2-3个并且坚持几个月,相信会有意想不到的惊喜!

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